L'association Les Chrysalides organise des séminaires d'éveil : chaque être humain possède en lui-même les clés de l’épanouissement et de l’harmonie ; apprendre à les utiliser en conscience est l’objectif de ces stages de bien-être.

Elaborés dans l’esprit de partage et de progression, ces séminaires développent l'art de vivre au présent, par la découverte, la compréhension et l’expression de soi.

Au travers d'ateliers à thèmes simples et concrets, guidés par trois intervenants différemment qualifiés afin de proposer des pratiques variées et complémentaires, vous apprendrez à remplacer le stress, la frustration et toute émotion négative par la compréhension, le bien-être et l'harmonie.

Lors de ces séminaires , des exposés oraux vous ouvriront l'accès à l'héritage philosophique et spirituel de la Sagesse du Taoïsme ancien via la Médecine Chinoise, illustrant entre autre les lois de circulation des énergies, vous apprendrez à approfondir votre connaissance de vous-même grâce à des techniques sophrologiques,(sôs = harmonie, Phren = conscience, Logos = étude ), suivant le thème du séminaire vous participerez à des ateliers d'expression personnelle tels que théâtre, art thérapie, arts plastiques, ou à des ateliers d'arts énergétiques tels que Yoga, Qi Gong...., cette variété dans les ateliers ayant pour objectif de faciliter l’intégration de vos propres expériences.

Les séminaires sont ouverts à toute personne sensible à la nécessité de s'engager sur un chemin de découverte et d'amour de soi.

Les chemins personnels de chaque participant et de chaque intervenant seront ainsi réunis le temps du séminaire, dans un but de partage et d'évolution.
 
Ces différentes techniques d’épanouissement personnel ont pour objectif votre bien-être, (santé, connaissance de soi, harmonie,….)

Tout le monde recherche le bien-être, sans quelques fois savoir le définir.
Bien être, c’est bien vivre ; il s’agit d’être dans l’action, c’est la justesse dans le mouvement.
Bien être, c’est vivre en paix avec soi, dans le rayonnement et l’épanouissement de sa personnalité profonde.

C’est ensuite purifier les liens qui nous unissent au monde qui nous entoure.

Il y a une grande part d’humanisme dans le développement personnel, et beaucoup d’adaptation, de souplesse.

Développer la conscience de soi et du monde peut déstabiliser l’idée qu’on se fait de soi… et du monde ! C’est pourquoi cette démarche personnelle doit se faire dans la joie, avec douceur et délicatesse.

La Joie, et particulièrement la joie de vivre, agit toujours en faveur de la santé. Etre honnête dans l’expression de son corps, de ses émotions, de ses pensées est source de joie. Et quand cette expression est le reflet d’un monde intérieur harmonisé, unifié, aimé, alors la spiritualité évolue sur la voie de la Sagesse.